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ポールでエクササイズ
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ポールエクササイズDVD

販売価格(税込):
2,700 円/枚
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2本のポールを使って、簡単エクササイズ!

ストレッチや柔軟体操で、
しなやかな身体を手に入れましょう。

商品名 ポールエクササイズDVD
映像時間 約28分

New・ポールエクササイズ

ポールエクササイズDVD

ポールを使って身体のすみずみまでじーっくりストレッチ!

健康な方は、立った姿勢で。
足腰に不安のある方は、椅子に座った姿勢で。
ポールを使ったストレッチが体験できます。
カラダのすみずみまでじ〜っくり伸ばせば、気持ちイイ!

DVDの収録内容

2本のポールで、簡単ストレッチ!

Part1. ポールエクササイズ
美姿勢ポールバージョン

Part2. チェア・ポールエクササイズ
足腰に負担が少ないチェアバージョン

(本編:約28分)
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